Po świątecznym ucztowaniu Uczestnicy Zajęć Klubowych WTZ PSONI Koło w Krośnie postanowili zrzucić zbędne kilogramy. Z tego powodu zaprosili do współpracy Panią fizjoterapeutkę, która przybliżyła w skrócie anatomię człowieka, podkreśliła w szczególności, które części kręgosłupa są najbardziej narażone na obciążenia podczas codziennych obowiązków. Uczyła jak należy przyjmować prawidłową postawę ciała np. przy pracach porządkowych, wstawać z łóżka oraz poprawnie podnosić ciężkie przedmioty. Podczas zajęć praktycznych mieli możliwość trenowania prostych ćwiczeń odciążających i wzmacniających mięśnie przykręgosłupowe. Na koniec spotkania w ramach warsztatów kulinarnych, wspólnie przygotowali nową potrawę, burito-specjalność kuchni meksykańskiej. Zajęcia odbyły się w reżimie sanitarnym.