Zajęcia klubowe w WTZ

 

Program "Zajęcia klubowe w WTZ" ma na celu wsparcie osób niepełnosprawnych w utrzymaniu samodzielności i niezależności w życiu społecznym i zawodowym poprzez prowadzenie przez Warsztaty Terapii Zajęciowej (WTZ) zajęć klubowych jako zorganizowanej formy rehabilitacji. Program "Zajęcia klubowe w WTZ" jest rozwiązaniem, które sprzyja aktywnemu wspomaganiu osób z niepełnosprawnością, które opuszczają warsztat w związku z podjęciem zatrudnienia oraz osób oczekujących na przyjęcie do WTZ. Wsparcie kierowane jest do osób niepełnosprawnych posiadających ważne orzeczenie o stopniu niepełnosprawności (lub orzeczenie równoważne), które mogą być beneficjentami programu.

 

 

W miniony weekend rozpoczęła się kolejna już edycja Zajęć Klubowych WTZ PSONI Koło w Krośnie. Grono klubowiczów powiększyło się o nowe osoby. Uczestnicy z okazji kończącego się karnawału zorganizowali specjalne spotkanie pod nazwą "Zabawa w filmowym klimacie". Pracując w małych grupach przygotowali słone i słodkie przekąski ostatkowe. Szlifowali swoje umiejętności taneczne oraz wzięli udział w kilku konkursach zmysłów - dotyku, smaku i słuchu. Mieli za zadanie rozpoznać smakowany produkt, dotykany przedmiot i usłyszany utwór muzyczny. W ramach karnawałowych zabaw Klubowicze przebierali się za postacie ze znanych i lubianych filmów tj. 'Dom z papieru", "Janosik", "Siedmiu wspaniałych". Zajęcia odbyły się w  reżimie sanitarnym.

 

Karnawałowe przekąski

W sobotę odbyło się ostatnie spotkanie w ramach zajęć klubowych w edycji luty 2020 - styczeń 2021. Uczestnicy zajęć podsumowali rok wspólnej pracy w czasie pandemii Covid-19. Następnie podczas spotkania z panią rehabilitantką - poszerzyli wiedzę na temat wybranych wad postawy. Omówili postawę skoliotyczną, plecy okrągłe, plecy wklęsłe, plecy płaskie. Po krótkiej części teoretycznej , uczestnicy wykonali ćwiczenia praktyczne korygujące wady postawy. Każdy otrzymał zestaw ćwiczeń do wykonywania w domu. Pani Monika odpowiadała także na liczne pytania, które nasunęły się po ostatnich zajęciach. W drugiej części spotkania w warsztatach kulinarnych przygotowali przekąski karnawałowe z różnych stron świata. Nauczyli się wykonywać quiche z boczkiem, roladki z tortilli oraz pizzerinki. Spotkanie zakończyło przygotowanie deseru banoffee. Zajęcia odbyły się w reżimie sanitarnym.

 

Noworoczne postanowienia uczestników WTZ Krosno

Po świątecznym ucztowaniu Uczestnicy Zajęć Klubowych WTZ PSONI Koło w Krośnie postanowili zrzucić zbędne kilogramy. Z tego powodu zaprosili do współpracy Panią fizjoterapeutkę, która przybliżyła w skrócie anatomię człowieka, podkreśliła w szczególności, które części kręgosłupa są najbardziej narażone na obciążenia podczas codziennych obowiązków. Uczyła jak należy przyjmować prawidłową postawę ciała np. przy pracach porządkowych, wstawać z łóżka oraz poprawnie podnosić ciężkie przedmioty. Podczas zajęć praktycznych mieli możliwość trenowania prostych ćwiczeń odciążających i wzmacniających mięśnie przykręgosłupowe. Na koniec spotkania w ramach warsztatów kulinarnych, wspólnie przygotowali nową potrawę, burito-specjalność kuchni meksykańskiej. Zajęcia odbyły się w reżimie sanitarnym.

 

Polskie tradycje bożonarodzeniowe

W ubiegłą sobotę Uczestnicy Zajęć Klubowych WTZ PSONI Koło w Krośnie spotkali się na ostatnich w tym roku kalendarzowym zajęciach. Zorganizowali spotkanie wigilijne, które w tym roku przybrało nietypowy charakter ze względu na panującą pandemię. Uczestnicy własnoręcznie przygotowali tradycyjne polskie potrawy: zupę grzybową z łazankami, rybę z warzywami i pierogi z wędzoną śliwką. Nie mogło zabraknąć też staropolskich ciast- piernika i makowca, które Klubowicze przygotowali pod okiem profesjonalisty. W imieniu Zarządu PSONI Koło w Krośnie i kadry prowadzącej zajęcia Pani Kierownik WTZ Bernarda Gorczyczewska złożyła Klubowiczom i ich rodzinom świąteczne życzenia. Podczas spotkania Uczestnicy dzielili się tradycjami świątecznymi obchodzonymi w swoich domach oraz polskimi zwyczajami bożonarodzeniowymi. Zajęcia odbyły się w reżimie sanitarnym.

 

W minioną sobotę Uczestnicy Zajęć Klubowych WTZ PSONI Koło w Krośnie spotkali się aby udoskonalić umiejętności taneczne, które po zakończeniu pandemii będą mogli wykorzystać w praktyce. W dalszej części spotkania mieli okazję poznać tradycyjne zwyczaje Katarzynkowe i Andrzejkowe, zasięgnąć porady prawdziwych Cyganek oraz przyjąć dobrą wróżbę od Starej Baby. Spotkanie zakończyło się poczęstunkiem, który Klubowicze przygotowali w formie bufetu szwedzkiego. Zajęcia odbyły się w reżimie sanitarnym.

W dniu 21 listopada 2020 Uczestnicy Zajęć Klubowych WTZ PSONI Koło w Krośnie zorganizowali spotkanie z dyplomowanym dietetykiem. Podczas prezentacji poznali zasady zdrowego odżywiania, a wykonując proste doświadczenie przekonali się ile cukru zawierają: coca - cola, czekolada, drożdżówka, czy tak zwany zdrowy jogurt owocowy.

Wielkimi krokami zbliżają się Andrzejki. Mimo, że uczestnicy zajęć klubowych WTZ PSONI Koło w Krośnie wiedzą, że w związku z panującą pandemią, nie można organizować imprez, postanowili w inny sposób przygotować się do nadchodzącego święta. Zorganizowali spotkanie, na którym pod okiem profesjonalnego kucharza nauczyli się jak przygotować rozmaite przystawki.

W miniony weekend na zajęciach wzięli udział w warsztatach ogrodniczych oraz kursie tańca. Zdobywali wiedzę z zakresu siewu ozimego pietruszki, szpinaku i sadzeniu czosnku ozimego oraz pikowania kwiatów dwuletnich - niezapominajek i bratków. Pod okiem profesjonalisty uczyli się staropolskiego tańca - poloneza. Na zakończenie przygotowali wspólny posiłek i deser z ciast - keksu królewskiego i pieguska.

W miniony weekend Uczestnicy Zajęć Klubowych WTZ pod okiem profesjonalisty nabyli umiejętności nakrywania stołu do uroczystości rodzinnych. Uczyli się właściwego ustawiania talerzy, sztućców, kieliszków, kolorystycznego doboru obrusów i serwet. Największe zainteresowanie wzbudziły praktyczne zajęcia dotyczące różnych sposobów składania i ekspozycji serwet na stole. Mimo, że początkowo zadanie wydawało się trudne, każdy z Uczestników doskonale sobie z nim poradził. Nabyte umiejętności Klubowicze mieli okazję przećwiczyć przygotowując stół do spożycia wspólnego posiłku. Drugą część spotkania stanowiły warsztaty poruszające kwestię bezpiecznego korzystania z Internetu i zagrożeń wynikających z udostępniania danych osobowych, zdjęć i filmów.

W dniu 19 września 2020 roku uczestnicy projektu "Zajęcia Klubowe w WTZ" PSONI Koło w Krośnie spotkali się na warsztatach kulinarnych. Celem zajęć było poszerzenie zawodowych i osobistych kompetencji uczestników zajęć klubowych umożliwiających Im w przyszłości samodzielne prowadzenie gospodarstwa domowego. Wspólnie przygotowali faszerowane warzywa takie jak: cukinię, paprykę ziemniaki. Nadzienie do papryki robili z warzyw, fileta z kurczaka oraz kaszy kuskus. Ziemniaki nadziali pieczarkami a cukinię mięsem mielonym z warzywami. Całość udekorowali żółtym serem i natką pietruszki i zapiekli w piekarniku. Nauczyli się również jak wypiekać "chlebek" z ziarnami, który był wspaniałym dodatkiem do upieczonych nafaszerowanych warzyw.